- 2 Июл 2024
- 667
- 944
Кто никогда не делал косяк с табаком или не смешивал табак с гашишем? В этой статье вы узнаете больше о том, как табак и каннабис взаимодействуют друг с другом при совместном использовании.
Вам нужно зарегистрироваться, чтобы видеть ссылки.
Табак — одно из наиболее употребляемых растений в мире, и каннабис тесно с ним связан по нескольким причинам. Во-первых, оба известны как «вещества для взрослых» и, помимо использования в рекреационных целях, имеют своё ритуальное значение. Во-вторых, исторически сложилось так, что довольно распространённой практикой стало смешивание двух этих растений для создания джоинтов или косяков.
Но что даёт это сочетание? Насколько вообще оно безопасно? Предлагаем вам вместе с нами разобраться в этих и некоторых других вопросах.
Что такое табак
Табак был завезён в Европу из Америки в конце XV века европейскими колонистами. Практика табакокурения поначалу критиковалась, но постепенно она становилась широко распространённой. Табак стал ещё более популярным после введения автоматизированного сигаретопрокатного производства, которое значительно удешевило табачную продукцию и, соответственно, сделало её более доступной.
Однако сегодня Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) констатирует, что курение табака убивает до половины людей, которые его употребляют, а также заявляет, что «табачная эпидемия является одной из самых значительных угроз для здоровья населения, когда-либо возникавших в мире».
Согласно данным ВОЗ, табачный дым содержит алкалоид никотин, который является аддиктивным стимулятором и вызывает слабую эйфорию. Исследования указывают на явную связь табакокурения с болезнями сердечно-сосудистой системы, раком и эмфиземой лёгких, а также другими проблемами со здоровьем. ВОЗ также утверждает, что за весь XX век табакокурение явилось причиной преждевременной смерти 100 миллионов человек по всему миру, а в XXI веке их число возрастёт до миллиарда.
Почему люди не хотят остановиться
Есть несколько факторов, которые заставляют человека продолжать употреблять табак. Во-первых, употребление никотина приятно. Кроме того, он имеет следующие преимущества:
- Исследования показали, что быстрое введение никотина может оказывать положительное влияние на когнитивные процессы, например, улучшать внимание, мелкую моторику, концентрацию, память, скорость обработки информации, а также избавить от скуки или сонливости.
- Некоторым потребителям никотин позволяет снять стресс, беспокойство, депрессию, а кому-то он может оказаться полезен для предупреждения таких недугов, как шизофрения и болезнь Паркинсона.
- Несмотря на то, что никотин относится к группе психостимуляторов, многие используют его для расслабления. Это можно объяснить тем, что эффекты многих других психоактивных веществ (и каннабиса в том числе) напрямую связаны с намерение употребления, с физическим и психическим состоянием пользователя и средой, в которой он находится.
Исследователи утверждают, что привычку к курению в значительной степени формируют классовые, социальные и экономические отношения. Иначе говоря, человек курит не только потому, что зависим физиологически. Он также курит, чтобы не чувствовать себя одиноким, чтобы стать частью связей внутри социальной или культурной группы, а также под давлением извне — со стороны отдельных людей, сообществ или корпораций.
И всегда ли это плохо?
В некоторых культурах коренных народов, в основном в Северной и Южной Америке, табак считается ритуальным растением. Разница в использовании не только в частоте (они ограничиваются обрядами и церемониями), но и в самом растении. В то время как в обычных сигаретах используется табак вида Nicotiana tabacum, они использовали и до сих пор используют Nicotiana rustica (нам он известен как махорка)— вид, который содержит в 9-20 раз больше никотина и, следовательно, вызывает ещё более сильные эффекты.
Форма использования также различается. Например, в церемонии,
Вам нужно зарегистрироваться, чтобы видеть ссылки.
коренными народами Техаса, когда зажигается трубка, первая струя дыма выдувается вверх, в небо. Затем затяжки посвящаются четырём сторонам света, земле и, наконец, тому, кто закурил и предложил табак в качестве средства очищения. Далее табак делится с другими людьми, участвующими в церемонии — передача трубки всегда идёт по часовой стрелке. После этого обряда участники церемонии переходят к песням и молитвам.Употребление каннабиса вместе с табаком
Поскольку оба растения имеют очень похожее назначение и способ употребления, их часто комбинируют. Наиболее распространённым эффектом при курении табака вместе с каннабисом или концентратами является усиление эффекта, хотя некоторые сообщают, что употребление табака на самом деле снижает эффект. Другая часто упоминаемая цель — расслабление пользователя от иногда вызывающих тревожность эффектов каннабиса.
Существуют
Вам нужно зарегистрироваться, чтобы видеть ссылки.
, которые говорят, что одновременное употребление каннабиса и табака гораздо меньше влияет на память пользователей, чем употребление одной только марихуаны. Исследователи объясняют это взаимодействием двух действующих веществ — каннабиноидов и никотина — в гиппокампе. У пользователей становится меньше проблем со способностью сохранять воспоминания, хоть у них и может наблюдаться снижение активности гиппокампа.Промышленный табак и органический табак
Когда мы говорим о табаке, нам также необходимо хорошо подумать о том, как он продаётся и производится. Два основных типа табака, которые сегодня достигают потребителей, — это промышленные сигареты, которые продаются в уже свёрнутых и готовых к курению коробках, или рассыпной табак для самостоятельного сворачивания в самокрутку. И у них много отличий.
Рассыпной табак реже содержит химические добавки (хотя всё зависит от фермеров и производителя), в то время как в сигаретах практически всегда есть консерванты, краски, связующие вещества и добавки, которые ускоряют сгорание продукта.
Как снизить вред при табакокурении
- Используйте фильтры. Кроме того, необходимо прояснить тот факт, что фильтр снижает количество поглощенного ТГК. Фильтр также немного меняет консистенцию дыма, но это никоим образом не подразумевает менее интенсивных эффектов.
- Используйте качественную папиросную бумагу.
- Используйте длинный мундштук, чтобы охладить дым.
- Используйте меньше табака в косяках. Лучше тонкий косяк с небольшим количеством табака, чем огромный косячище толщиной с палец.
- По возможности используйте натуральный табак.
- Ритуал изготовления собственной сигареты часто уменьшает количество выкуриваемых сигарет, что является хорошим способом уменьшить вашу привычку.
Вейпы и табачная промышленность
Если мы рассмотрим положительные эффекты никотина, может ли общество стать терпимым к рекреационному использованию никотина с электронными сигаретами «для ускорения устаревания обычных сигарет»? Этот вопрос расширяет сферу действия снижения вреда от табака до основных вопросов общественного признания и юридически обязательного употребления наркотиков. Но нам также нужно быть очень внимательными.
В последние годы мы стали свидетелями больших споров по поводу вейпов, которые сегодня используются для испарения как свежих растений, так и покупных готовых картриджей. Табачная промышленность рекламирует их как «здоровую альтернативу» курению — не в последнюю очередь потому, что, очевидно, сокращение числа потребителей заставило компании искать другие альтернативы для заработка денег. Однако вместе с испарителями и их картриджами возникли новые болезни легких и даже смертельные случаи, связанные с их использованием.
Испаритель может быть отличным инструментом и действительно может уменьшить ущерб. Проблема в том, что вы вкладываете в свой вейп. В основном на нерегулярном рынке можно найти картриджи с ароматизаторами, маслами и даже «эссенциями» каннабиса сомнительного происхождения. Было обнаружено, что во многих из этих картриджей использовались токсичные вещества, и что они вызывают очень серьёзные заболевания легких.
Наш совет — оставайтесь натуральными и ищите испарители, которые принимают сухой каннабис и табачный лист. Таким образом вы не получите вреда от процесса, который происходит в сигаретах и приводит к образованию смол и других вредных для здоровья веществ.
Вопрос рефлексии
Использование любого вещества должно сопровождаться процессом глубокой рефлексии: анализу того, как вещество влияет на ваше тело, какой у вас баланс между риском и удовольствием, сколько пользы вещества приносят по отношению к ущербу.
Если вы употребляете каннабис вместе с табаком, подумайте, не стали ли вы употреблять марихуану чаще из-за табака? Обратите внимание, как употребление табака может быть в гораздо большей степени связано с повседневными привычками, которые вызывают увеличение потребления.
Зависимость описывается как сложность отказа от привычки, даже если вы хотите это сделать. И мы знаем, как трудно избавиться от этих устоявшихся привычек. Важно всегда оценивать своё потребление — и если есть злоупотребление каким-либо веществом, то есть постоянное и чрезмерное его употребление, вы всегда можете прекратить или обратиться за помощью.
А вы употребляете каннабис вместе с табаком? Расскажите здесь, в комментариях, о своём опыте!
